Comment lutter contre la phobie scolaire de son enfant ?


parent qui donne son sac à dos à un enfant


Votre enfant refuse d’aller à l’école ? Ce n’est peut-être pas un caprice ordinaire.

Un enfant sur quatre est touché par le phénomène. La phobie scolaire désorganise la vie familiale de nombreux parents. Tous réagissent différemment, néanmoins, la prise en charge rapide du problème permettra à votre enfant de faire face rapidement à son angoisse.



Qu’est-ce que la phobie scolaire ?

C’est une détresse émotionnelle qui empêche un enfant de se rendre à l’école. La simple idée d’aller à l’école le rend malade. Il sera prêt à tout (simulation ou pas de symptôme) pour éviter le supplice. Cette réaction d’évitement est totalement normale, elle n’a rien à voir avec la paresse ou un refus d’apprendre. Tous les enfants aiment apprendre et ont envie de progresser. Cette peur est involontaire.



D’où vient ce mal-être ?

Plusieurs facteurs peuvent en être à l’origine :

  1. Harcèlement scolaire

  2. L’angoisse de la séparation

  3. Peur d’échouer

  4. Peur des autres





Quels en sont les symptômes ?

  • Vomissement

  • Nausée

  • Pleure

  • Crise de colère

  • Trouble digestif

  • Apparition cutanée

  • Crise d’angoisse

  • Maux de tête

  • Troubles du sommeil



Comment aider son enfant atteint de phobie scolaire ?

Le plus important est de reconnaître les premiers signes avant que votre enfant ne soit définitivement dégoûté de l’école.

Ensuite parlez lui, bien souvent mettre des mots sur des angoisses suffit à désamorcer la chose.

Donnez l’opportunité à votre enfant de continuer à se sociabiliser avec des activités extrascolaires.

Sinon demander à l’école s'il est possible d’aménager les horaires de votre enfant pour une reprise progressive.

Soyez bienveillant, essayez la méditation, la sophrologie.

Si cela ne marche pas vous pouvez consulter un psychiatre.



Soyez à l’écoute de votre enfant. Un refus répété d’aller à l’école doit être pris au sérieux. N’hésitez pas à parler du problème aux professeurs ou aux parents de ses camarades. N’oubliez pas de continuer à faire aimer l’école à votre enfant en l’aidant pour ses devoirs ou en lui donnant des nouvelles de ses amis.


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